Ácido Fólico 60 Cápsulas Nutrition

O Ácido Fólico, também conhecido como Vitamina B9, faz parte do complexo B e desempenha funções importantes no organismo. Ele ajuda na formação e manutenção das hemácias, auxilia em processos relacionados à produção celular e contribui para o funcionamento adequado do organismo. Durante a gestação, o Ácido Fólico favorece o desenvolvimento inicial do feto, especialmente do sistema nervoso. Embora esteja presente em diversos alimentos, sua ingestão costuma ser baixa, sendo necessário a suplementação. Além disso, essa vitamina colabora para a manutenção de níveis adequados de folato no organismo.

O Ácido Fólico auxilia em diversas funções essenciais do organismo, especialmente na formação das células sanguíneas, na síntese de DNA e no metabolismo celular. Sua suplementação contribui para a manutenção da saúde em diferentes fases da vida e situações que demandam maior necessidade de folato.

Contribui para a eritropoiese normal (produção de glóbulos vermelhos), auxiliando no tratamento de anemias megaloblásticas, macrocíticas, hemorrágicas e associadas a doenças hepáticas.

Favorece a adequada síntese de material genético e a formação celular, contribuindo para o aumento das necessidades nutricionais de folato durante a gravidez.

Ajuda na fotoproteção e colabora para a prevenção de alterações cutâneas relacionadas à exposição à radiação, favorecendo a manutenção da saúde da pele.

Auxlia na prevenção e no tratamento da queda capilar, contribuindo para o crescimento e a renovação celular dos fios.

Ajuda na transferência de grupos metila em diversas reações metabólicas, contribui para a síntese de ácidos nucleicos e favorece o funcionamento adequado do sistema nervoso.

O Ácido Fólico auxilia nos cuidados nutricionais durante a gestação e contribui para o fechamento adequado do tubo neural do feto, estrutura relacionada às fases iniciais da formação do bebê. Sua suplementação favorece o acompanhamento pré-natal e colabora para a redução do risco de algumas alterações congênitas, como espinha bífida, mielomeningocele, anencefalia, encefalocele, lábio leporino e determinadas malformações cardíacas.

Estudos clínicos demonstram que a suplementação de Ácido Fólico apresenta efeitos positivos em diferentes parâmetros metabólicos e cardiovasculares. Em uma meta-análise com 377 pacientes com doença arterial coronariana, sendo 191 em uso de Ácido Fólico e 186 em placebo, observou-se melhora da função endotelial e redução da concentração de homocisteína plasmática. Além disso, o Ácido Fólico auxilia na síntese de ácidos nucleicos e purinas, contribui para a eritropoiese normal e favorece o equilíbrio metabólico do organismo, estando também associado à prevenção de carências nutricionais e ao suporte em condições clínicas específicas. (Fonte: Purifarma)

1. Ácido Fólico como tomar?

Segundo nossos especialistas é recomendado a ingestão de 1 cápsula ao dia.

2. Ácido Fólico engorda?

Não há evidências de que o ácido fólico cause ganho de peso diretamente. Seu principal papel está relacionado à saúde celular e à produção de sangue, e não ao aumento de gordura corporal. Quando usado nas doses recomendadas, ele contribui para o bom funcionamento do organismo sem favorecer o ganho de peso.

3. Quais são os sinais da deficiência de ácido fólico?

A deficiência pode causar cansaço, fraqueza, palidez, irritabilidade e dificuldade de concentração.

4. Quem deve tomar ácido fólico?

O uso pode ser indicado para mulheres que pretendem engravidar, gestantes, pessoas com deficiência de folato e indivíduos com algumas condições médicas específicas. Nesses casos, o ácido fólico auxilia na manutenção de níveis adequados da vitamina, contribui para a saúde geral e colabora com funções importantes do organismo.