Creatina efervescente sabor morango 180g - Nutrition
Creatina efervescente em pó que auxilia na força, desempenho físico e recuperação muscular. Sua fórmula de fácil diluição oferece mais praticidade no consumo diário, com uma experiência refrescante e saborosa.
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Mais palatável e fácil para consumo
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Ajuda na resistência muscular
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Colabora para o aumento da massa magra (hipertrofia muscular)
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Ajuda acelerar a recuperação muscular
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Colabora para uma melhor resistência dos músculos
Conteúdo informativo destinado exclusivamente a profissionais habilitados à prescrição.
Produto manipulado após envio da prescrição.
Imagem meramente ilustrativa.
A Creatina Efervescente em Pó Biostévi é um suplemento alimentar desenvolvido para auxiliar no desempenho físico em atividades intensas e de curta duração, como musculação, treinos funcionais e exercícios de alta intensidade.
Sua fórmula contribui para o aumento da força, melhora da resistência muscular, recuperação pós-treino e ganho de massa magra, sendo uma ótima aliada para quem busca mais rendimento e constância nos treinos.
O grande diferencial está na sua apresentação efervescente, que torna o consumo mais prático e saboroso. Ao ser diluída em água, a versão efervescente favorece uma melhor dispersão, facilitando a ingestão no dia a dia e evitando aquela sensação comum de pó arenoso no paladar. Por isso, é uma alternativa interessante para quem tem dificuldade em consumir suplementos em pó tradicionais.
A creatina efervescente é uma forma prática de consumir creatina em pó. Quando misturada à água, ela passa por um processo de efervescência, formando uma bebida mais leve, homogênea e agradável de tomar.
Essa apresentação é ideal para quem busca os benefícios da creatina, mas prefere uma opção com melhor diluição, preparo mais simples e sensação mais refrescante no consumo.
A creatina efervescente serve como ótima aliada para quem busca melhorar o desempenho físico, especialmente em treinos intensos. Ela contribui para a resistência muscular, favorece o aumento de massa magra (hipertrofia), e ajuda a reduzir o tempo de recuperação muscular após o exercício.
Por ter uma fórmula efervescente, sua diluição em água é mais fácil e uniforme, reduzindo o acúmulo de pó no fundo do recipiente. Além disso, proporciona uma bebida mais leve, refrescante e agradável ao paladar, sem a textura arenosa comum em algumas versões tradicionais em pó.
É a forma mais estudada, segura e eficaz de creatina. Monohidratada significa que a molécula de creatina está ligada a uma molécula de água. É conhecida pelo ótimo custo-benefício, alta absorção e ampla comprovação científica em relação aos seus benefícios para força, desempenho e massa muscular.
Dilua a dose recomendada em água e aguarde a efervescência completar antes de consumir. A creatina efervescente pode ser tomada antes ou depois do treino, ou em qualquer outro horário do dia, conforme a sua rotina.
O mais importante é manter o uso diário e consistente, pois a creatina atua pelo acúmulo gradual nos músculos ao longo do tempo.
1.Pode tomar creatina efervescente em jejum?
A creatina efervescente não depende de comida para funcionar, porque o efeito dela acontece pelo acúmulo no músculo ao longo dos dias, não por um efeito imediato após tomar, então pode-se tomar creatina em jejum.
Tomar com comida ou carboidrato pode ajudar levemente na absorção, mas essa diferença é pequena e não é obrigatória.
2. Pode tomar creatina efervescente sem treinar?
É possível tomar creatina efervescente sem treinar, e isso não faz mal para pessoas saudáveis. Ela é produzida naturalmente pelo corpo e também vem da alimentação.
Além dos músculos, a creatina ajuda na produção de energia em outras células, mas seus efeitos mais comprovados ainda estão ligados ao desempenho físico. Sem treino, os benefícios tendem a ser mais leves.
3. Creatina efervescente tem efeitos colaterais?
A creatina é geralmente segura quando utilizada conforme a recomendação de consumo. Em algumas pessoas, pode ocorrer aumento de peso na balança devido à maior retenção de água dentro das células musculares, o que não significa ganho de gordura.
Também pode haver aumento da sede, já que a creatina participa da distribuição de líquidos no organismo.
No caso da creatina efervescente, não há indícios de que essa forma de apresentação cause desconfortos gastrointestinais por si só. Pelo contrário, por ser melhor diluída em água e não deixar textura arenosa, pode oferecer uma experiência de consumo mais leve e agradável.
4. Qual o melhor horário para tomar creatina efervescente Biostévi?
Não existe um horário único e obrigatório para tomar creatina, pois o mais importante é o uso diário e consistente, já que ela se acumula no organismo.
Benefícios da Creatina efervescente
- Mais palatável e fácil para consumo;
- Ajuda na resistência muscular;
- Colabora para o aumento da massa magra (hipertrofia muscular);
- Ajuda acelerar a recuperação muscular;
- Colabora para uma melhor resistência dos músculos;
- Auxilia na melhora da força e potência;
- Contribui para o fortalecimento dos ossos;
- Ajuda melhorar a capacidade anaeróbia;
- Possui melhor diluição em água.
Composição da Creatina efervescente
INGREDIENTES: Creatina monohidratada, Bicarbonato de sódio, Acidulante ácido cítrico, Regulador de ph ácido tartárico, Aroma idêntico ao natural de morango, Antioxidante dióxido de silício e Edulcorante sucralose.
Modo de usar a Creatina efervescente
Diluir 1 dose (6g) em 150mL de água gelada ou em temperatura ambiente, 1x ao dia ou conforme orientação de profissional de saúde.
Doses acima de 10g ingerida em única vez pode causar náuseas, vômitos, diarreia e cefaleia.
Não indicado para pacientes que tenham alguma disfunção renal
Por drenar uma grande quantidade de água para dentro da célula pode sobrecarregar fígado e rins.
1-Gestantes ou lactantes não devem utilizar este produto sem orientação médica.
2-Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance de crianças.
3-Conservação: mantenha em local seco e frio, temperatura ambiente (15 a 30ºC), proteger da luz, calor e umidade.
4-Nunca faça uso de medicamentos sem orientação de profissional habilitado.
5-Pessoas com hipersensibilidade não devem ingerir este produto.
6-Caso apresente hipersensibilidade recomenda-se interromper o uso e procurar atendimento médico.
7-Não utilize medicamento com prazo de validade vencido.
8-Siga corretamente o modo de uso.
9-Não desaparecendo os sintomas procure atendimento especializado.
10-As indicações foram baseadas nos laudos e estudos científicos dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela ANVISA. Os resultados descritos podem variar de pessoa para pessoa, pois devem ser consideradas as características individuais como: existência de outras patologias, alimentação, atividades físicas, bem como o uso correto descrito na posologia.
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13-Este medicamento não pode ser utilizado por indivíduos hipoglicêmicos sem orientação médica.
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17-Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico.
Venda mediante prescrição do profissional habilitado.
"Não se trata de propaganda e sim descrição do produto, consulte sempre um especialista"
"SE PERSISTIREM OS SINTOMAS O MÉDICO, FARMACÊUTICO OU PRESCRITOR DEVERÁ SER CONSULTADO".
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Nossos farmacêuticos explicam para que serve Creatina Efervescente na descrição completa e para mais informações entre em contato com nossos farmacêuticos pelo nosso Whatsapp.
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