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Compostos para Aumentar a Força Física
O fortalecimento muscular é o aumento da capacidade do músculo de suportar peso, tanto pela saúde do órgão como para melhor desempenho nas atividades físicas colaborando para a definição e tonificação muscular. A Biostévi oferece produtos que auxiliam na melhora do desempenho físico, promovendo mais força e disposição para melhor rendimento. Confira!
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As atividades físicas são importantes para o desenvolvimento do organismo, e para a melhora da resistência muscular. A Força muscular é a contração natural do músculo quando o corpo recebe um estimulo e ela também é responsável por nos manter de pé. Conheça os principais tipos de força, sendo elas: isotônica, isométrica e isocinética. Força isotônica: É quando ocorre um alongamento e encurtamento muscular quando é exercida pressão, um exemplo dessa força é a ioga que usa alongamento e resistência pela força. Força isométrica:Trabalha a força muscular com o corpo estático, exemplo disso é a prancha, um exercício em que o corpo fica completamente parado exercendo força muscular.
Força isocinética: É a tensão máxima desenvolvida pelo músculo, que pode ser exemplificada pela corrida, quando a pessoa se mantém em velocidade constante. Para melhora na força e energia, confira o nosso site e os produtos que a Biostévi separou para lhe auxiliar no seu desenvolvimento físico.
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